はり・灸・あん摩マッサージ指圧師（厚生労働大臣認定国家資格）
京王線つつじヶ丘駅南口より徒歩５分のところにある、
女性と小児専門の完全予約制のプライバシーも安心の
小さな はり・灸・あん摩 ao akua治療院（アオ アクア治療院）院長。
ao akua治療院 ホームページhttp://aoakua-aoakua-aoakua.jimdo.com/
ママと子どもの東洋医学 季節の養生カフェ
ママもお子さんももっと日常をここちよく過ごすため に、東洋医学の知恵を毎日の生活に活かしてみませんか？
女性と子どもの治療を行う女性鍼灸師による臨床の現場からのお話と、
ツボケア、薬膳ケア、気持ちのケアについてお話します。
手軽にできる貼るお灸のレクチャーも！
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～秋の養生と風邪のケア～
2018年10月28日（日）9:45～11:15(受 付9:35～)
申込締切：10月22日（月）12:00
会場：カフェaona
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～冬の養生と気持ちが沈みがちな時のケア～
2018年11月25日（日）15:15～16:45 (受付15:05～)
申込締切：11月19日（月）12:00
会場：カフェaona
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～繊細で敏感な子どものケア～
2018年12月16日（日）9:45～11:15(受 付9:35～)
申込締切：12月10日（月）12:00
会場：カフェaona
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講師：内田安美
参加費：各回2,000円(税込)
持ち物：筆記用具
定員10名 最小実施人数3名
カフェ「aona（あおな）」
http://cafeaona.jimdo.com/
調布市布田4-17-10、セントラルレジデンス調布2階（こどもとフラット内）
※ロータリーに面したビル。1階はドトールと文具ハラジマ。2階にサイゼリヤのあるビルです。
■イベント終了後にお食事をご希望の場合は、別途aonaのHPから席のご予約をオススメします♪
HP:
http://cafeaona.jimdo.com/ 席予約
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＊＊＊養生カフェにご参加いただいたかたのお声＊＊＊
2018
年4月の養生カフェの様子（アンケートについて）2018
年6月の養生カフェの様子（アンケートについて）
しっかりお灸教室 ～2回のレッスンでお灸ケアをしっかり学ぶ～（2018年4月～）
～自分で行うお灸に不安を感じていませんか？～
おたすけママ主催のお灸教室や他のお灸教室に参加して、自分でできるお灸でケアを始めたけど、
いざ、ひとりで行うとなるとなんとなく不安で・・・
お灸教室は初めてだけど、１回参加してちゃんとできるかどうか心配・・・
そんなかた向けに、１回目に“お灸と各ケア”について学び、２回目までにそのお灸ケアをご自宅で実践いただき、
効果等について実際に鍼灸師からフィードバックを受けられる、しっかり学んで身につけるお灸レッスンが４月からスタートします。
皆さんで楽しくしっかりお灸ケアを学びましょう！
①4月4日/18日：季節の変わり目に乱れがちな自律神経のお灸ケア
②5月9日/23日：肩こりのお灸ケア
③6月6日/20日：梅雨の時期の“気持ちの落ち込み”と“体のだる さ”と“むくみ”のお灸ケア
④7月4日/18日：妊活のためのお灸ケア
↑↑終了しました
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⑤9月5日/19日：疲れ解消のためのお灸ケア ➜申込締切：8月29日(水）12：00まで
⑥10月10日/24日：リラックスのためのお灸ケア ➜ 申込締切：10月3日(水）12：00まで
⑦11月7日/21日：冷え解消のためのお灸ケア ➜ 申込締切：10月31日(水）12：00まで
⑧12月5日/19日：冷えと腰痛のお灸ケア ➜申込 締切：11月28日(水）12：00まで
⑨1月9日/23日：免疫を整える！お灸で花粉症ケア
⑩2月6日/20日：受験生もおとなも必見！記憶力・集中力を高めるた めのお灸ケア
⑪3月6日/20日：PMS(月経前症候群)や生理痛のお悩みにお灸ケ ア
＊時間は、1回目10:00～12:00、2回目10:00～11:30
会場：てづくり倶楽部おたすけママ
講師：内田安美(はり・お灸・あん摩マッサージ指圧師、ao akua治療院院長)
参加費(２回分)：6,500円(税込）※おたすけママ会員 6,300円（税込）
持ち物：筆記用具
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家族と自分のために学ぼう！ホームケアのためのお灸教室（2018年4月～）
日々の生活の中で起こる、様々な体の不調。あまり知られていませんが、多くの人が日常的に経験している様々な体の不調に対して、お灸のケアはとても有効です。
「しっかりお灸教室」と同じように、１回目で各ケアのお灸を学び、
２回目は自宅での実践に対する効果等のフィードバックを受けます。
この機会に、体の不調に対するお灸ケアをしっかり学んでみませんか？
①4月11日/25日：意欲がわかない時のお灸ケア
②5月16日/30日：多汗症と緊張しやすい人のお灸ケア
③6月13日/27日：のどのつかえ感・お腹が張りやすい・ゲップが多 い時のお灸ケア
④7月11日/25日：虚弱体質のためのお灸ケア
⑤8月8日/22日：冷房冷えのお灸ケア
↑↑終了しました
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⑥9月12日/26日：頭が重い、ぼおっとするときのお灸ケア ➜申込締切：9月5日（水）12：00まで
⑦10月17日/31日：口内炎や口角炎のお 灸ケア ➜申込締切：10月10日（水）12：00まで
⑧11月14日/28日：せき、たん、くしゃみ のお灸ケア ➜申込締切：11月7日（水）12：00まで
⑨12月12日/26日：四十 肩、五十肩、寝違えのお灸ケア ➜申込締切：12月5日（水）12：00まで
⑩1月16日/30日：腰のだ るさ、足のだるさ、足が疲れたときのお灸 ケア
⑪2月13日/27日：気分が落ち込みやすいとき灸ケア
⑫3月13日/27日：抜け毛が気になるときのお灸ケア
＊時間は、1回目10:00～11:30、2回目10:00～11:30
会場：てづくり倶楽部 おたすけママ
講師：内田安美(はり・お灸・あん摩マッサージ指圧師、ao akua治療院院長)
参加費（2回分）：6,000円(税込）※おたすけママ会員 5,800円（税込）
持ち物：筆記用具
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