ぬいもの代行


時間がない!ぬいものが苦手!こんなモノがほしいetc...どんなものでも、まずはご相談ください! 入園入学グッズや、各種衣装、あなただけのオリジナル作品や洋服のお直しも承ります。
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家事代行


ちょっと手伝って!と思うことありませんか?暮らしのなかで困っていること、ご相談に応じます。 まずは、お困りの内容と「どうしたいか」をお聞かせ下さい!
家事代行スタッフも募集中!!
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講習会


ガラス工芸、タイルクラフト、フラワーアレンジメント、プリザーブドフラワーや天分個性学、お灸教室、鍼灸師のお話などなど、 気軽に学べて役に立つ講習会がいっぱい!

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おたすけサロン


リフレクソロジーやアロマセラピー講座、いけばな教室など、おたすけサロンで気軽に参加してみませんか? サロンや講習会を開いてみたいかたも、ご連絡ください。

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夏休み特別企画! 親子で吹きガラス体験♪

~今年は風鈴に挑戦!~
2016年7月23日・8月20日(土)会場:調布グラススタジオ
講師:塚原萌子(調布グラススタジオ講師)
     
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夏休み特別企画! 子ども向けタイルクラフト体験ワークショップ

~ 夏の思い出を飾ろう♪フォトフレーム作りに挑戦!~
2016年7月26日(火)①10:00~11:30 ②11:30~13:00
調布市市民プラザあくろす 2階 はばたき
本間靜香(高円寺・調布タイルクラフトフレンズ講師)
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夏休み特別企画! 子ども向けタイルクラフト体験ワークショップ  in aona

~3 歳から楽しめるタイルクラフト わくわくコースター・どきどきペンダント~
2016年8月7日(日)・21日(日) 9:45~11:15
場所:カフェ aona
講師:本間靜香(高円寺・調布タイルクラフトフレンズ 講師)

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季節のプリザーブドフラワー教室

~スッキ リ爽 やかな緑色♪ 初夏のリース作りに挑戦!~
2016年7月8日(金)10:15~11:30
場所:調布市市民プラザあくろす 3階会議室②
講師:八木千夏(FEJフラワーエデュケーションジャパン認定スクールChee’s主宰)

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おとなのガラス体験♪

~キルン ワー クで作るガラスのアクセサリー~
2016年7月2日(土) ①9:30~11:00 ②11:00~12:30
場所:調布グラススタジオ  
講師:大場千恵(調布グラススタジオ講師) 
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お片づけ講座

「お 片づけ」が「出来ない」から「やりたくなる」に変わる講座
 ①6月2日(木) ②6月16日 会場:調布市市民プラザあくろす
「今度こそ片づける!」本気の方だけ来てください!

1か月間、「出来ないと感じるアナタ」をお助けします
1日目) 6月2日(木)・2日目) 6月16日(木) 会場:調布市市民プラザあくろす
講師:渡辺典子(片づけお助け人)
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短期集中いけばな教室 (全4回) in aona

6月8日・22日・7月6日・13日 (水)
場所:カフェ「aona」(調布駅南口徒歩3分) 
講師:岡田千亜紀(いけばな小原流家元教授)
                   
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しっかりお灸教室 ~2回のレッスンでお灸ケアをしっかり学ぶ~

7月「自律神経を整えるお灸ケア」7月6日・13日(水)
9月:「疲れケアのお灸」 9月7日・21日
10月:「快眠のためのお灸」10月5日・19日
11月:「冷え解消のお灸」 11月2日・16日
会場:てづくり倶楽部おたすけママ
講師:内田安美(はり・お灸・あん摩マッサージ指圧師、ao akua治療院院長)

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ママと赤ちゃんのための鍼灸師せっぽう

第5回「ママと赤ちゃんの夏の冷え」6月16日 (木)
講師:猪熊遥香(鍼灸学士・清野鍼灸整骨院外来専門鍼灸治療室 副院長)
会場:調布市市民プラザあくろす

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おとなのタイルクラフト講座・初級レッスン♪

ミニトレー 6月28日(火) 
会場:調布市市民プラザあくろす
講師:本間静香 (タイルクラフト教室講師)


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おたすけママのNatural Voice Work♪ ヴォイスセミナー&体験ワークショップ

①「あなたの声ってどんな色?」5月31日(火)
②「心と体を暖めてほっこり♪ヴォイスの源 呼吸を知ろう」6月14日(火)
③「心に響くあなたのヴォイスで絵本を読もう!」6月28日(火)
調布市市民プラザあくろす
講師:徳山ひかり(生きる喜びを伝えるヴォイス講師・アナウンサー/元NHKニュースキャスター/元日本テレビ海外特派員)
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いけばなレッスン Leaf / Japanese flower arrangement lesson

いけばなレッスン Leafが、土曜日も開講する事になりました!!
不定期開催ですが、ご予約は前日までOK!お支払も1回毎です♪ 初心者大歓迎!
次の開催は、2016年 7月9日(土)13:30~15:30です。
We cannot speak English, but you are welcome to join the lesson even if you're a foreigner.
>>>詳しくは こちら

好評発売中の手づくりマスク!

大人気の手づくりマスクを好評発売中!
つつじヶ丘の「てづくり倶楽部おたすけママ」のほか、調布駅前の子育て支援施設「こどもとフラット」内にある カフェ「aona(あおな)」さんでも販売しています。
大人用立体 1枚350円
子ども用立体 1枚300円


家事代行スタッフ募集中!

家事代行の内容は、掃除 (お部屋・トイレ・お風呂・キッ チ ン・外まわりなど) ・お洗濯・お料理・アイロン掛け・お庭の草抜き・お買い物・見守り・保育・送迎・お話相手など。 活動地域は、調布市・府中市・三鷹市・狛江市・京王線井の頭線沿線。
活動時間:平日9:00~17:00です。まずはお問い合わせください♪ 

入園入学グッズ承ります!

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